제로탄산건강1 탄산수와 탄산음료 중독, 건강에는 괜찮을까? 안녕하세요~ 즐거운 대화를 위한 커뮤니티, 패밀리타운의 행복왕! 레옹이에요😄 요즘 날씨가 따뜻해져서 그런지, 톡 쏘는 탄산이 땡기는 레옹이에요. 제로칼로리로 칼로리 걱정도 없을 것 같아서 탄산음료를 자주 찾는데요. 탄산을 너무 자주 먹으면, 치아와 위장에 좋지 않다고 친구가 그러더라고요? 오늘은 탄산수와 탄산음료를 자주 먹어도 될지, 같이 한번 알아봐요! 탄산수와 제로탄산음료, 치아와 위장에는 좋지 않아요! 탄산수는 특유의 입가심 효과, 제로칼로리 탄산 음료는 칼로리에 대한 부담이 없기 때문에 자주 찾는데요. 실제로 콜라와 사이다 같은 음료보다는 당과 칼로리에 대한 부담은 적습니다. 다만, 자주 마실 경우 '치아'와 '위장'에는 부담이 될 수 있는데요! 탄산음료의 경우 물에 '이산화탄소'를 넣어서 만든 .. 2024. 4. 23. 이전 1 다음
